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A Lei da Autocompaixão nos convida a mudar essa dinâmica. Ela nos ensina que o acolhimento das nossas fraquezas é, na verdade, a porta de entrada para a nossa força.

O progresso é silencioso, como o nascer do sol. Você não vê o sol se mexer, mas de repente, tudo está iluminado. É preciso paciência com o próprio ritmo."

Descubra como o alinhamento entre espírito e corpo começa com a coragem de ser quem Deus planejou que você fosse. Conheça a primeira lei do método P4USA. "Toda semente frutifica segundo sua própria semelhança. Germinar sua autenticidade é o primeiro passo para a cura da alma." Muitas vezes, passamos a vida tentando vestir armaduras que não nos servem. Tentamos nos moldar às expectativas do mundo, às dores herdadas ou aos papéis que nos impuseram. Mas, no centro de nossa exist

Por que insistimos em disputar opiniões que destroem o que já estava edificado. Por que esquecemos o que sabemos e escolhemos agir de forma ridícula. Por que bombardeamos o outro com certezas quando o silêncio teria sido mais sábio.

Como falo sempre "Sou cientista de mim mesma" fui atrás de livros, referências, estudos científicos, religião, espiritualidade, ferramenta